Perawatan Menghaluskan Kulit Kaki Kering Dan Bersisik

Merawat Kaki Yang Bersisik Dan Kering

Perawatan kulit kaki yang bersisik dan bisa mengahaluskan dengan cara ynag bisa kita tempuh untuk membuat kulit kaki menjadi halus dan tidak kering .agar kita terus merawat nya sebaik mungkin dengan bahan bahan alami tentunya yang beresiko lebih kecil di bandingakan memakai bahan yang instan.untuk medapkan hasil nya kita harus tahu dasar mempergunakan bahan alami untuk perawatan kaki .

Bahan alami yang perlu kita ketahui ada banyak dan bermanfaat bagi kita khusus nya untuk kaki kering ,pecah ataupun masalah bersisik yang terjadi berikut bahan langkah-langkah awal mengatasi masalah pada kaki;

1. Pakai Buah Nanas

Buah nanas juga di percaya bisa membuat kulit kaki menjadi haluskan dan  bisa mengatasi masalah yang namanya kulit kaki yang bersisik pakailah buah nanas yang tua.
dengan cara kupas nanas tersebut parut atau bisa di haluskan kemudian oleskan pada telapak kaki yang megalami kerusakan bersisik sampai merata,dan biarkan semalam,gunakan sebelum tidur pagi  esok basuhlah kaki sampai bersih bisa dilakukan saat mandi ,lakukan setidak nya 2 kali seminggu.

2. Pakai Jeruk Nipis / Purut

Pemakaian jeruk nipis juga menjaga kulit yang bersisik juga bisa menjaga kuku kita agar lebih kuat, pergunakan jeruk yang kita ambil bilah menjadi 2 bagian lalu gosokan ke kaki yang bersisik tersebut sampai rata ,lakukan setiap hari menjelang tidur dan esok baru basuh dengan air sampai bersih.

3. Buah Pisang

Perunakan buah pisang yang dilumatkan terlebih dahulu .oleskan buah piasng yang berbentuk semacam cream ke kaki sampai merata,biarkan sampai kering kemudian anda bisa bilas sampai bersih.buah pisang juga merawat kelembabpan kulit yang bersisik dan megalami pecah-pecah.

4. Makan Makanan yang mengadung kolagen

Kolegen sangat bagus untuk perawatan kulit dan mengahuluskan kulit dari kekeringan makanan yang mengadung kolagen contoh nya ikan salmon sayuran dan buah dan pakai lah lotions yang mengadung kolagen dapat megurangi kulit yang bersisik.

5. Memakai petrolume jelly

Semacam bahan kecantikan yang berbentuk jeliy yang sangat ampuh untuk mengobati kulit kaki kering dan bersisik.oleskan secara rutin pada kaki kering bersisik tersebut sampai merata lakukan setiap hari agar hasil nya lebih maksimal.

Inilah 5 tahan langkah -langkah untuk merawat serta perawatan kaki anda yang megalami semacam kulit kaki yang bersisik maupun kering agar kembali halus dan sehat.

Baca juga: Cara merawat kuku kaki yang rusak

Read More

Cara Merawat Kulit Rusak Akibat Jerawat Dan Kosmetik

Wajah rusak akibat jerawat mungkin menggaggu aktifitas kita dalam wajah cantik kita penampilan menjadi tak pede ,banyak sekali juga wajah memakai produk kosmetik malah membuat wajah kita menjadi rusak timbul nya bintik-bintik merah akibat terlalu lama memakai kosmetik yang berbahan Merkuri ataupun berbahan kimia yang membahayakan kulit wajah anda.

Sebaik nya kalau memakai bahan kosmetik pilihlah yang cocok buat wajah kita sehingga mendapatkan wajah yang bersih dari semua kalangan perempuan baik dewasa maupun remaja yang memakai produk konsmetik dengan cream yang cepat membuat kulit wajah putih bila terus menerus di pergunkaan tanpa ukuran wajh akan menjadi rusak.

Akibat memakai bahan kosmetik berbahaya timbul juga efek samping yang besar juga seperti yang meyebabkan efek dari awal seperti:

- Wajah menjadi gatal-gatal ataupun bersisik
- Wajah akan mengalami rasa panas akibat pemakaian kosmetik jangka panjang
-Timb ulnya bintik merah pada wajah

Pakai lah bahan konsmetik yang cocok bagi kulit wajah anda yang tak mengadung bahan berbahaya mengakibatkan wajah menjadi rusak hal ini bila terjadi segeralah untuk menempuh perawatan yang ekstra cobalah langkah-langkah untuk mengatasi nya:


1. Menggunakan pepaya

Cara pergunaan ambil pepaya yang sudah matang lalu haluskan hingga halus kemudian pakailah sebagai masker wajah  oleskan hingga merata tunggu kurang lebih 20 menit sampai kering kemudian basuh dengan air sampai bersih.

2. Konsumsi buah yang mengadung Vitamin C

Konsumsilah buah yang banyak mengadung vitamin c contoh nya jeruk,lemon dan lain -lain di karenakan sangat ampuh untuk merawat wajah kandungan vitamin semacam kolagen dapat mempercepat pertumbuhan sel kulit mati dengan tumbuh yang baru.

3.Banyak Konsumsi air putih

Untuk menjaga kelembabpan  wajah sebaik nya banyak konsumsi air supaya wajah tak menjadi kering ,dalam hal ini juga sangat baik untuk kesehatan perawatan tubuh dan kulit pada wajah konsumsi 8 gelas perhari supaya wajah menjadi lembab.

4.Mentimun

Mentimun juga sangat di percaya untuk merawat wajah gunakan mentimun sebagai masker wajah yang sebelum nya rusak karean pemakaian kosmetik,mentimun juga mempercepat dan mengangkat kulit mati sehingga wajah menjadi kencang dan lebih segar.
Ambil beberapa mentimun lalu haluskan oleskan pada wajah secara merata tunggu setidak nya 20 menit,lalu bilas sampai bersih menggunakan air hangat bila perlu.

Dalam hal perawatan sebaik nya menggunakan bahan-bahan yang alami saja dan bisa di gunakan dalam jangka panjang dan resiko nya lebih kecil di bandingkan secara instan.

Read More

Perawatan Kuku Kaki Yang Rusak

Perawatan Kaki Dengan Cara Peredaman

Pada kaki kuta harus memperhatikan juga perawatan nya jangan sepelakan masalah apa yang terjadi dalam kuku kaki anda yang rusak sebaik nya kita perlu perawatan rutin agar kuku tampil lebih rapi dan sehat ,banyak orang yang mengalamain dengan masalah pada kuku kaki seprti kuku menebal,ujung kuku yang rapuh dan perubahan warna pada kuku.

Sebaik nya perawatan itu sangat lah penting ,kuranga nya perhatian dan perawatan mengakibatkan kuku menjadi kontor sehingga menimbulkan semacan bakteri mengakibatkan kuku menjadi rusak dan rapuh pelu di hindari dengan warna kuku,warna yang terdapat pada saat mengecat kuku banyak mengadung bahan kimia yang mengakibat kan kuku menjadi berubah warna kekuningan.


Namun hal semacam itu bisa kita cegah dengan upaya perwatan kuku kaki secara rutin bagaimana kita harus melakukan nya supaya kuku terlihat bersih dan mengkilap.

Tips Perawatan Kuku Yang Rusak:


1. Pakai Bahan Alami  Minyak Zaitun

pergunakan bahan minyak zaitun tersebut dengan cara mengoleskan dengan kapas ke kuku anda,minyak zaitun banyak akan nutrisi sangat baik untuk perawatan kuku kaki anda dan juga berfungsi merasang pertumbuhan dengan mucul nya kuku yang baru sehingga akan kelihatan segar dan mengkilap.

2. Gunakan Perasan Air Jeruk Nipis

Jeruka nipis juga baik untuk perawatan pada kuku anda yang rusak juga dapat melindungi kuku dari bakteri penyebab kuku rampuh dan berbabu gak enak untuk tahap pemakaian sebaik nya ambil beberapa jeruk nipis kemudian ambil air nya saja ,campurkan dengan sedikit air hangat lalu rendam kaki kurang lebih20 menit anjuran gunakan perendaman malam hari ea.

3. Gunakan Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh sebagai penggati antiseptik sama fungsi nya dengan jeruk nipis,belimbing wluh dapan mencegah timbul nya bakteri yang mencul dan meghilangkan bau yang tak sedap juga dapat berfungsi menguat kan kuku dan dapat menjaga kerapuhan kuku yang timbul.

4. Gunakan Garam

Garam tak hanya untuk bahan masakan maupun penyedap saja,garam juga dapat di fungsikan sebagai untuk merawat kuku anda yang rusak dan rapuh hal ini bisa kita lakukan secara rutin garam yang mempunyai fungsi Antiflamasi .gunakan garam campur dengan sedikit air hangat untuk meredam saja lalu kaki rendam lah kurang lebih 10 menit saja hal ini membuat bau pada kuku maupun bakteri akan lebih berkurang lalu lap dengan handuk yang bersih ,lakukan pada malam hari sebelum tidur

Untuk rangkaian perawatan kuku anda harus lebih bersabar dan telaten untuk mengasilkan kuku bersih dan mengkilap lakukan secara rutin eastidak nya bisa 3 kali dalam seminggu.

Read More

Cara Merawat Ketiak Pada wanita Agar Bersih

Perawatan yang di lakukan untuk wanita adalah merawat ketiak agar tetap bersih dan harum harus dilakukan secara rutin .menjaga kebersihan ketiak setiap hari akan membuat penampilan semakin pede dan maksimal untuk mendapatkan hasil yang lebih baik maka itu secara rutin saja ,hal hal penyebab lain adalah ketiak menjadi kering dan basah hal semacam itu membuta kita merasa tidak kenyamanan dalam beraktifitas sehari karena kurang nya anda dalam merawat ketiak.

Jika nada sering mencukur dan mencabut bulu ketiak maka menyebabkan ketiak anda mengalami masalah iritasi kulit sehingga kulit ketiak akan menipis  hal yang meyebabkan ketiak semakin tebal yaitu akibat iritasi di sekitar ketiak olh iritasi tersebut.

Penyebab kulit ketiak menjadi hitam adalah pemakain deodoran maupun bedak dapat memicu terjadin nya ketiak semakin berubah warna ,kurang nya pembersihan bedak yang di pakai kurang maksimal menimbul kan bakteri muncul yang mengakibatkan perubahan ketiak semakin menghitam.


Bebera Tips Cara Merawat Ketiak:


1.Sehabis mandi sebaik nya campurkan kapur sirih dan jeruk nipis lalu gosokan pada ketiak anda          secar rutin.

2.Bersikan pemakaian deodorant dan bedak setiap anda mandi dan lakukan secara rutin agar ketiak        anda bersih.

3.Pakailah lulur body scrub yang mengadung buah dan pemutih kulit lalu gosokkan pada  ketiak agar    hasil lebih maksimal.

4.Untuk mengurangi warna hitam yang terdapat kulit ketiak anda sebaik nya gunakan produk                  deodorant yang mengadung bahan Lenolinat yang terdapat dari biji bunga matahari.

5.Anda car yang alami bisa anda lakukan campurkan metimun dan jerusk nipis yang sebelumnya di        parut bisa anda tambahkan kuyit parut kedalam nya kemudian usapkan pada ketiak dan biarkan          selama 20 menit lalu bilas sampai bersih.

6.Sebaik nya anda tidak memakai pakai ketat kkusus nya daerah ketiak ini mengakibatkan keluar nya    keringat dan bau membuat penampilan menjadi tak maksimal.

7.Mengelupas kulit ketiak maksud nya sebagian ynag memilik ketiak gelap di karenakan pigmentasi atau kulit mati ,hal ini sangat di anjurkan untuk memakai lotion yang mengadung hydroquinone.

Read More

Cara Merawat Badan Agar Tidak Gemuk

Perawatan agar badan tidak gemuk hal ini harus memperhatikan pola makan kita dalam sehari-hari supaya badan dan tubuh tetap terjaga agar kelihatan ramping,dengan susah paya kita melakukan program diet selama ini demi  mendapatkan badan yang ideal maka dari itu selesai melakukan diet kewajiban kita harus tahu bagai mana cara merawat badan agar tidak gemuk lagi.

Nah maka dari itu kita pun harus tahu tata cara merawat badan agar tidak gemuk lagi,ini ada beberapa tips cara merawat badan agar tak gemuk lagi.

Merawat badan agar tidak gemuk:


1.Beristirahat yang cukup

Sebaik nya kita harus istirahat dengan cukup waktu misal nya tidur,ataupun melakukan aktifitas seperti senam yang membuat badan agar lebih santai dengan melakukan senam tetap menjaga badab tetap ideal.

2.Menjaga pola makan yang sehat

Menjaga pola makan yang sehat kita di wajibkan untuk memakan makanan yang sehat hindarilah makanan yang mengadung lemak atu kolesterol yang ini dapt memicu badan tambah gemuk hindari juga minum yang manis-manis.

3.Makan makanan sayur dan buah

Demi menjaga tubuh tetap ideal kita harus mengonsumsi makan yang tidak terlalu mngadung manis-manis hail ini membuat tubuh agar semakin ideal,konsmsi buah yang berfungsi sabagai nutrisi tubuh yang baik untuk merawat tubuh anda tidak gemuk lagi.

4.Atur Pola makan

merawat tubuh agr tetap stabil ideal sebaik nya kurangi jumlah porsi makan anda dan jangan terlalu berlebihan,makan makanan yang banyak mengadung serat hal ini membuat rasa keyang kembali perbanyak lah konsumsi sayur dan buah.

5.Rutin melakukan Olahraga

Secara rutin melakukan olahraga membuat badan sehat kembali dan dapat membakar kalori ,lemak pada tubuh, hal ini juga memang harus di lakukan dengan olah raga dapat membatu merawat tuh tidak gemuk karena sedikit demi sedikit kalori dan lemak akan  semakin berkurang.

6, Konsumsi Air Putih

Dengan konsumsi air putih yang banyak akan membatu metabolisme dalam tubuh ,Cobalah konsumsi air sebelum anda makan.hal ini menyebab kan akan berkurang nafsu makan dan terasa  kenyang.

Read More

Cara Perawatan Kuku Pada Tangan

Merawat Kuku Dengan Air Lemon

Kuku yang terawat akan telihat bersih dari kotoran pada sela-sela kuku ,perawatan rutin yang di lakukan berdampak baik bagi kuku akna terlihat lebih cantik kebersihan adalah  mengambarkan seseorang yang selalu hidup bersih dan berpola hidup sehat.sehingga perawatan kuku sangat di anjurakan karena tangan yang melakukan aktifas anda sehari hari dan terkena lasung apa yang baru anda kerjakan misal nya yang gemar memasak lebih baik kita merawat dan menjaga kebersihan kuku setiap hari.

 Nah mulai sekarang kitapun wajib merawat kuku dengan baik agar yang di hasilkan juga baik sehingga tampilan mencatik cantik


Tips untuk merawat perwatan kuku tangan


-Potong kuku secara rutin

Sebaik nya potonglah kuku secara ruti agar tidak terlalu panjang sehingga membuat tampilan kuku menjadi sehat dan bersih setelah melakukan dengan cara memotong kuku sebaik nya anda kikir dengan halus pada ujung kuku sehingga kuku tertata rapi dan indah di pandang.

Kutilan yang terdapat pada kedua sisi bawah kuku yang mengeras ,untuk perawatan semacam ini kita memerlukan dengan cara memberikan pelembab kuku dan jangal sekali anda mengelupas nya yang akan mengakibatkan rasa sakit potonglah dengan seksama dan berhati-hati.

Merawat Kuku Dengan Cara Di kikir

Sedangkan untu merawat perwatan bagian dalam kuku dengan cara menggunakan alat yang rucing ,dalm pembersihan lakukan dengan lembut dan berhati-hati kalau tidak akan melukai kulit dalam kuku bisa infeksi.

-Hindari pembersihan dengan menggunakan bahan Asenton

Dalam perwatan kuku untuk membersihan hindari lah menggunakan bahan yang mengadung asenton untuk membersih kan,di karena dapat merusak kuku anda dan membuat kuku semakin rapuh dan memutih seperti jamur kuku.

-Gunakan bahan yang alami

Dengan merawat kuku dengan bahan alami gunakan bahan minyak Zaitun kerena bahan alami ini sangat di anjurkan untuk merawat kuku anda juga bisa menggunakan Olive Oil cara menggunakan rendam kuku selama kurang lebih 10-20 menit saja dengan hasil membuat kuku semakin halus.

-Menggunakan perasan jeruk lemon

Merawat kuku dengan jeruk lemon bisa membuat kuku semakin kuat ,bekilau dan bisa membersihakan noda yang terdapat pada sela-sela kuku.cara penggunaa gampang tinggal ambil kapas sedikit lalu celupkan ke dalam perasan jeruk lemon tadi lalu usapkan satu persatu atau bisa di lakukan dengan cara merendam kuku ke dalam perasan air lemon campur dengan sedikit air kira-kira cukup kemudian kuku bisa anda rendam kurang dari 10 menit,setelah itu bilas dengan air untuk hasil lebih baik gunakan pelembab kuku.

-Makan makanam yang mengadung boitin

Untuk merawat kuku agar tampil bersih dan cantik seabaik nya makan makan yang mengadung boitin contoh kacang-kacangan ,susu hal ini membuat kuku semakin bersih kuku semakin menebal dan kuat,konsumsi vitamin B komplek dalam merawat kuku.

Di lihat dalam kehidupan sehari kuku merupakan gambaran seseorang yang  hidup berpola bersih dan hidup sehat maka itu kita di wajib kan untuk merawat dan perawatan kuku setiap hari.

Baca Juga:Cara Merawat Telapak Kaki

Read More

Tips Cara merawat Rambut Smoothing

Gaya rambut masa kini setiap wanita menginginkan rambut lurus panjang sabagian yang melakukan semacam perawatan dengan cara catok dan smoothing agar penampilan terkesan cantik dengan rambut terurai panjang,apalagi merawat nya secara rutin membuat rambut tetap panjang dan hitam ,dengan cara smoothing banyak yang dilakukan dengan mencampurkan sedikt bahan kimia untuk meluruskan rambut,bahan kimia tersebut berdampak negatif bagi rambut sehingga rambut menjadi rusak pada ujung akan berwarna merah bercabang hal ini membuat rambut tidak indah lagi kitahrus pandai merawat rambut yang sudah di smoothing.


Beberapa langkah tips untuk merawat rambut smoothing;


1.hindari mengikat rambut dengan karet

Menghindari dengan mengikat rambut dengan karet akan menimbulkan bekas pada rambut sehingga rambut tampak melengkung,sebaik nya anda menggunakan dengan cara menggulung rambut saja sehingga rambut tetap lurus saat terurai.

2.Dengan Creambath

Untuk merawat rambut smoothing dengan cara memalukakn perwatan creambath secara rutin ,setelah itu hindari penggunaa alat pengering rambut yang panas sehingga rambut tak kering ,sebai nya gunkan handuk basah saja untuk menutupi rambut setelah creambath agar bahan creambath terserap oleh handuk.

3.Jangan buru-buru mengecat warna rambut

Setelah rambut selasai di smoothing seabik nya anda tidak terlalu buru-buru untu pengecat warna rambut biarkan lah dahulu minimal 2-3 bulan,dengan mengecat rambut bahan kimia secara tidak langsung akan menumpuk pada rambut sehingga rambut beresiko rusak terhadap rambut anda.

4.Mencatok rambut

Dalam perawatan rambut yang setelah di smotthing memang harus di lakukan dengan suhu panas membuat rambut semakin kering,jangalah lupa sebelum mencatok di lakukan sebaik nya terlebih dahulu gunakan lah vitamin rambut dahulu agar rambut tetap lembab.

5.Melakukan trim

Lakukan lah trimsecar teratur dengan cara memotong rambut pada ujung nya biasa nya setelah di smoothing akan timbul rambut menjadi kasar dan bercabang memotong ujung rambut sedikit saja.

6.Jangan langsung mencuci rambut

Setelah rambut yang baru saja di smoothing jangalah anda lansung mencuci di karenakan rambut yang di kasih bahan cream untuk meluruskan rambut agar meresap dahulu tunggu beberapa hari kira 2 hari baru anda segaralah mencucu rambut.

Baca juga:Cara perawatan rambut dan kulit kepala

Read More

Menjaga Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala

Menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala memang harus rutin dilakukan agar rambut tetap sehat maupun kulit kepala agar tetap bersih dari ketombe,ketombe yang timbul di kulit kepala akan merasa sangat gatal dan menggagu aktifitas kita untuk mengurangi hal itu terjadi sebaik nya kita menjaga dan rwat rambut tetap senantiasa sehat.

Hal yang perlu kita lakukan untuk merawat rambut agar tetap panjang selalu sehat nah kita coba beberapa tips menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.


Tips menjaga rambut dan kulit kepala;



1.Memotong rambut

sebaik nya anda konsisten potong rambut secara berkala serta merapikan rambut hal ini di lakukan supaya rambut bisa tumbuh panjang secara sehat.

2.Hindari shampoo berbahan kimia

Sbaik nya hindarilah pengguanaan shampo yang mengadung bahan kimia berbahaya shampo yang mengadung bahan seperti Alkohol,Minyak mineral,propilen grilkon dan lain sebagai nya hal ini membuat rambut tidak sehat juga bisa menghambat pertumbuhan rambut baru, Gunakan shampo anti dendruff agar kulit kapala terbebas dari ketombe.

3.Gunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun sebagai bahan untuk merawat kulit rambut anda anda pun bisa menganti nya dengan minyak kepala bahan alami ini sanagt di percaya ampuh menyehatakan kulit kepala anda.

4.Pergunakan Kondisioner

Hal ini di lakukan setelah kramas dan lalu di bila guna menjaga rambut hitam panjang anda tetap sehat dan kuat .sebai nya pililah konsedi sioner yang cocok untuk rambut anda perawatan protein yang membatu pertumbuhan rambut.

5 .Hindari perwana rambut
.
Sebai nya nada menghindari yang namanya perwarnaa rambut ,pewarna yang terkandung di dalam nya banya mengadung bahan kimia yang cukup bahaya bagi rambut, membuat rambut menjadi rusak di setiap ujung nya dan tak baik untuk kulit kepala.

Jagalah rambut anda mengunakan bahan alami agar rambut dan kulit kepala tetap sehat.

Read More

Tips Cara Menjaga Berat Badan Setelah Diet

Rutin Berolahraga

Menjaga agar badan tak lagi gemuk cara menjaga berat badan setelah diet pada umun nya di lakukan oleh kaum perempuan yang ingin tampilan nya lebih ideal dan mempunyai bentuk tubuh yang langsing telah berbagai cara di lakukan utuk menjaga berat badan tak lagi gemuk.melakukan diet itu tak segapang yang kita banyangkan mencapai berat badan yang kita inginkan,setelah diet sebai kya anda juga harus menjaga agar berat badan tidak naik lagi.anda pun harus tahu program -progam yang mesti kita lakukan setelah diet perawatan tubuh wanita.

Tips untuk menjaga berat badan setelah diet:

1.Jangan Lupa Makan

Makan itu penting sebagai asupan energi untuk aktifitas sehari-hari supaya badan tetap sehat,secara tidak lasung asupan makanan yang kita makan akan menjadikan badan menjadi gemuk seabaik nya anda kurangi makanan yang mengadung lemak agar tetap bisa menjaga badan tidak lagi gemuk.

2.Memahami kata diet

Memahami kata diet timbul keinginan kita sendiri agar badan menjadi sehat dan merubah makanan dengan pola yang sehat sebelum nya kita memgonsumsi makan nan tak terkontrol atau pun sembarangan.

3.Olahraga rutin

Denagn olah raga kita bisa mengurangi berat badan setelah diet.olahraga berfungsi untuk membakar kadar lemak berlebihan pada tubuh kita.supaya membantu tubuh saat kita diet .

4.Menjaga Mood

Mood yang baik adalah dapat mempengaruhi aktuvitas sehari -hari dan pililah makanan anda yang sesuai selera kita.

5.Mengonsumsi Vitamin D

Vitamin sangatlah berguna bagi tubuh kita ,sehingga dapat membatu berat badan saat diet yang di baru kita lakukan.

6.Minum air putih

Sebai nya kita minum air putih sebanyak nya sesuai kebutuhkan kita setidak nya 8 gelas perhari supaya metabolismu dalam tubuh dan menjaga berat badan anda setelah melakukan kegiatan program diet.

Read More

Menjaga Kesehatan Gigi Dan Mulut Pada Anak

Kesehatan bagi anak sebagai ibu kita harus merawat sang buah hati kita dari masalah penyakit mulut dan gigi ,pada masalah ini jika anak mengalami hal seperti ini akan mempengaruhi tumbuh kembang nya sang buah hati maka nya dari itu sebagai orang tua seharus nya memperhatikan nya terhadap kesehatan mulut dan gigi pada anak ,terutama anak yang masih balita sebab gigi yang akan mulai tumbuh (gigi susu) menjadi terhambat pertumbuhan gigi.

Beberapa Tips untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut pada anak

• Minum Vitamin C

          Dengan mengkonsumsi Vitamin C menjadikan mulut lebih sehat terbebas dari sariawan                       maupun bibir pecah -pecah serta menjaga gusi dari terjadinya radang gusi dan pendarahan gusi           anda konsumsi sebaik nya rutin di lakukan agar gusi dan mulut terasa segar.

• Lakukan pembersihan Gigi secara rutin

          Lakukan lah pembersihan gigi secara teratur dan rutin membersihakan nya gunakan sikat gigi             yang lebih lembut serta pergunakan pasta gigi sehingga plak atau karang gigi bisa lebih                       berkurang gigi menjadi bersih mengurangi resiko terjadinya penyakit pada mulut dan gigi.

• Lakukan Kumur pada pagi hari dan malam

         Melakukan kumur pada pagi hari  dan malam hari pergunakan obat kumur yang sesuai,sehingga          bakteri dan kuman ataupun plak gigi sehingga berkurang dan mudah di atasi.

• Hindari makanan yang lengket seperti Coklat

        Jangan konsumsi makanan yang lengket seperti coklat akan mengakibatkan gigi menjadi rusak           pada sela-sela gigi.

Rajinlah Bersikat Gigi

Manfaat dan kegunaan  menjaga kesehatan untuk mulut dan gigi pada anak :

• Estetika

          Sangat membatu pertumbuhan gigi pada anak balita yang tidak rata gigi akan berubah warna               menjadi kekuningan.

• Gangguan makan

           kegangguan yang di akibatkan rasa sakit pada mulut dan gigi secara tidak lasung membuat                  mempengaruhi gangguan makanan.

• Adanya gangguan penyakit

          Adanya gangguan penyakit pada gigi anak seperti gigi menjadi keropos bisa di cegah,penyakit             gigi sering terjadi nya rasa nyeri pada gusi.

Maka dari itu sebaiknya kita cegah penyakit dan menjaga kesehatan gigi dan mulut pada anak sehingga terhindar dari berbagai penyakit,

Read More

Menjaga Kesehatan Telapak Kaki Yang Sakit

Telapak Kaki Merasa Sakit

Jangan anggap enteng kalau telapak kaki anda sakit,ea mungkin ada sesuatu mungkin atau terjadi gejala suatu penyakit bisa jadi penyebab rasa sakit itu menjadi tanda nya suatu gejala penyakit yang timbul.

Untuk mengetahui rasa timbul sakit sebaik nya anda periksa terlebih dahulu mana saja penyebab rasa sakit pada telapak kaki anda,mengetahui kapan asal mula rasa itu timbul agar pengobatan lebih mudah seperti kondisi  merupakan faktor rasa sakit pada telapak kaki anda di sebabkan beberapa hal sperti bentuk struktur telapak kaki anda,Otot,Ligamen,Kleseo,Tulang mungkin ada faktor lain meyebabkan rasa sakit itu terjadi.


Penyebab sakit pada telapak kaki;

• Memakai alas kaki hak tinggi /sepatu

              Memakai alas kaki yang terkalu tinggi bisa meyebabkan telapal kaki menjadi sakit saat anda               berjalan keinginan yang kuat sebagai an wanita menggunakan sepatu hak tinggi untuk segi                   tampilan malah justru tidak kenyamanan pada kaki yang membuat telapak sakit.

              Memakai sepatu umum nya timbul rasa sakit di sekitar jari-jari penyebab sepatu ukuran nya                 kurang pas menyebabkan telapak kaki terasa sakit saat aktifitas.

• Otot menjadi kaku atau keleseo

         Faktor keleseo sebab rasa sakit ini sering muncul seperti berlari cepat lasung mendadak putar              arah,jatuh ataupun saat hendak berolahraga rasa yang sakit oleh otot tegangg dan keseleo                    membuat telapak menjadi memar,nyeri pada otot dan pembengkak kan pada kaki.

• Metatarsalgia

         penyakit ini juga di sebut dengan mettarsalgia gangguan penyakit nyeri luar biasa pada telapak            kaki membuat kaki berjalan pun susah dan pincang ,gangguan atau gejala penyakit ini harus di            awasi seseorang yang yudah usia lanjut karena apa orang yang sudah berumur rentan terhadap            penyakit nyeri (Metetargalsia)untuk meredahkan penyakit ini sebaik nya istirahat dengan                    mengkompres dengan es batu pada telapak kai yang yang sakit.

• Terjadi penyakit Bunion

          Penyakit ini harus di perhatikan dengan meraba jempol kita medapati benjolan pada ibu jari ini           yang dinamakan Bunion penyebab timbula nya adanya kemerahan pada kulit telapak di atas                 penjolan tersebut rasa sakit di jempol.

Inilah beberapa hal penyebab telapak kaki anda terjadinya rasa yang begitu sakit harus di wapadai atau rasa sakit tak kunjung sembuh sebauk nya anda periksalah ke dokter.

Read More

Hal-Hal Penyebab Penyakit Jantung

Sayangilah Jantung Anda

Terjadi nya gumpalan atau tumpukan kolesterol mengakibatkan pada pembuluh darah terjadi nya peradangan yang di duga menyeababkan penyakit jatung,penyakit jatung di sebut dengan istilah jantung koroner menyebabkan pembuluh darah yang menyuplai darah ke jantung terjadi kerusakan pada( pembuluh darah atau koroner).

Berkurang nya darah saat menyuplai terjadi ke jantung sering terjadi sesak nafas,(agina) rasa nyeri di dada sehingga aliran darah ke jantung tidak maksimal  pada suatau saat terjadi akibat terhambat nya suplai darah mengalir ke jatung di  sebut terkena penyakit jantung,peyebab hal lain karena terjadi penumpukan kolesterol sehingga aliran darah terhambat.

 Akibat nya penyakit ini banyak orang yang meninggal di karenakan penyakit jatung berfikirlah dengan gaya hidup sehat kecil kemungkinan terjadi penyakit serangan jatung makan makanan sehari-hari yang lebih sehat misal sayur=sayuran beserta buah-buahan penyakit itu kita bisa cegah sebelum terlambat.


Beberapa hal yang memicu penyakit jatung

1.Komplikasi penyakit jatung kroner

Faktor pemicu penyebab penyakit koroner kolesterol tinggi,kelebihan merokok.diabetes dan hipertensi(tekanan darah tinggi)penyakit jantung koroner terjadi nya keterlambatan darah saat menyuplai lasung ke jantung terjadi suatu kehambatan pada pembuluh darah oleh lemak penumpukan lemak berlebihan adalah penyebab utama penyakit jatung koroner.

2.Pola menyegahan penyakit jatung

Pola penyegahan penyakit jatung berpola dengan hidup sehat secara teratur seperti makan makanan sehat,berolahraga secara rutin,berhenti merokok minum lah obat yang sesuai alangkah baik nya obat yang di konsumsi sesuai ajuran dokter.penyakit jatung secara dilihat tidak bisa di sembuhkan tanpa operasi sesuai anjuran dokter,tapi hal ini bisa kita cegah secepat mungkin berubah lah dengan hidup sehat serta pengobatan penyakit jantung bertujuan mengendalikan gejala-gejala penyakit  dan menurunkan resiko penyakit jantung.

3.Diagnosis penyakit jantung

Setelah anda mencoba memeriksakan penyakit ke dokter,pada tahap awal akan menanyakan segaja-gejala penyakit,pola hidup dan lain-lain dokter akan memeriksa gejala awal atau terdapat penyakit yang berbahaya seperti timbul penyakit jatung menganjurkan anda untuk memeriksa dengan cara tes DNA(darah)geogrfi koroner dan lain-lain.


Penyegahan Timbula nya penyakit jatung

• Berhenti merokok
• Mengontrol kadar gula dalam darah
• Behenti mengonsumsi minuman beralkohol
• Menjaga berat bandan anda
• Mengonsumsi makanan sehat serta pola dengan gaya hidup sehat makan-makanan sehat sayur sayuran,dan buah -buahan,rutin olahraga.

Kesehatan merupakan harga mati semua orang tanpa sehat kita tidak bisa menjalani aktifitas sehari-hari kita nah seharus nya menjaga kesehatan itu penting kecil kemungkinan terjadi nya penyakit dan bepola lah dengan gaya hidup sehat.

Read More

Tips Cara Menjaga Dan Merawat Kesehatan Mata

Perawatan Mata

Berbagai cara yang mesti kita lakukan adalah menjaga kesehatan yang paling penting di sini kita akan mencoba tips bagai mana cara menjaga dan merawat mata agar tetap sehat kita pun sering lupa menjaga mata kita dari penyakit ,mata merupakan anugrah terindah yang kita miliki tanpa mata setiap orang tak dapat melihat semua nya bertambah nya usia kita semakin tua akan penglihatan semakin berkurang maka dari itu kewajiban kita untuk menjaga kesehatan serta merawat kesehatan kita setiap hari agar terhindar dari penyakit.

Tips cara merawat dan menjaga kesehatan mata

1.Konsumsi makanan sehat dan sayur-sayuran

Deangan kita menjaga merawat kesahatan mata sebaik nya kita mengonsumsi makanan sehat dan makan buah-buahan,Wortel sangat lah penting mempunyai kandungan karoten  atau vitamin A yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan mata.

2.Sebaiknya kurangi menggunakan tetes mata

Menggunakan tetes mata juga sangat di perboleh kan di saat butuh saja seperti mengobati mata merah akibat debu tapi juga perlu di ingat gunakan seperlu nya saja jangan terlalu berlebihan.seandanya berlebihan akan mengakibat kan kornea mata menjadi rusak .

3. Hindari Kotak lensa

Boleh saja memakai kotak lensa yang banyak di pakai anak muda sekarang agar tampilan mata terlihat indah tapi jangan terlalu lama untuk memakai nya  hal tersebut mengakibatkam mata menjadi rusak permanen atau tidak kenyamanan mata anda.

4.Hindari dan kurangi terlalu lama di depan komputer maupun televisi

Menghindari dan kurangi lah terlalu lama duduk di depan komputer dan telivisi terlalu dekat hal ini mengakibatkan mata anda menjadi rusak ,untuk menjaga kesehatan mata coba dan kurangi pemakaian komputer lerlalu lama membuat mata menjadi lelah dan berkunang-kunang.

5.Jangan membaca di tempat yang kurang pengcahayaan

Untuk mejaga kesehatan mata sebai nya hindari membaca sekecil apapun di tempat redup kurang nya cahaya lampu,hal ini menyababkan mata lelah hentikan sementara pada saat membaca segeralah istirahat.

6. Pakai lah kacamata yang tepat

Penggunaan kacamat sebaik nya di waktu yang tepat seprti contoh pada saat melakukukan pengelasan pada besi sebaik nya gunakan kaca matasebagai pelindung agar mata tak lasung melihat percikan api hal ini menyebabkan mata menjadi rusak.
 

Read More

Tips-Tips Kesehatan Bagi Pria

Dalam hal menjaga kesehatan pria dan wanita juga sama-sama perlu untuk menjaga tubuh kita lepas dari penyakit maka dari itu kita seharus nya lebih memperhatikan kesehatan,pola makan dan gaya pola hidup sehat faktor inilah agar supaya badan tetap fit Tips kesehatan untuk wanita.
Pada umum ya bagi pria penyakit kronis banyak di alami kau pria seperti penyakit kanker paru.stroke dan lain lain atupun penyakit turun temurun dalam satu gen penyakit itu pun bisa di sembuhkan dan bisa di atasi dengan cara yang benar.


Beberapa tips untuk menjaga kesehatan pria:

1.Mengosumsi asupan makanan sehat

Mengosumsi makanan dengan asupan yang sehat seperti makan sayur-sayuran ataupun buah-buahan segar ,makan makanan sehat bisa mengurangi terjadi nya timbul nya penyakit dlam tubuh pria dengan porsi yang standar.

2. Berolahraga secar rutin

Dengan berolahraga secara rutin senantiasa badan dan organ -organ dalam tubuh menjadi sehat.

3.Berkonsultasi dengan dokter

Hal ini perlu di lakukan berkonsultasikan penyakit anda dengan dokter seperti penyakit paru-paru,diabetes,kolesterol dan lain lain supaya kita terhindar dari penyakit tersebut dan membuat badan tetap sehat.

4.Hindari merokok

Penyebab utama pria tak bisa menghidari yang nama nya merokok hal tersebut sangat lah mudah terkena penyakit seperti tekena kanker paru-paru,peradangan tenggorokan,bronkitis dan lain-lain akibat merokok maka dari itu wajib menghadari rokok untuk kesehatan kita.

5.Hindari minum alkohol

Minuman beralkohol sangat indentik bagi pria.dengan mengosumsi alkohol dalam jumlah banyak bisa mengakibatkan penyakit paru,lambung ,masalah spikologi yang berakibat fatal dalam kesahatn tubuh.

Berpola dengan hidup sehat sentantiasa membuat tubuh kita menjadi sehat sepanjang hari terhindar oleh macam penyakit-penyakit dengan tubuh sehat melakukan aktifitas sehari hari lebih segar bersemangat.

Read More

Perlu Di Perhatikan Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh Wanita Agar Sehat

Berolahraga Secara Rutin

Beberapa hal yang perlu kita lakukan dalam menjaga kesehatan tubuh wanita agar tampil sehat,kesehatan itu di lakukan setiap hari atau tanpa batasan waktu tertentu sehingga tubuh kita senantiasa sehat selalu Untuk para wanita sangatlah berbeda dengan kaum wanita.

Faktor penyebab untuk menjaga kesehatan wanita sangatlah jauh berbeda,dari segi pandangan wanita selalu menjaga kesehatan dalam tubuh misal nya alat organ repoduksi hal ini sangat di perhatikan terus menerus untuk menjaga kesahatan agar terhindar dari penyakit maupun virus yang akan menyerang yang kedua wanita juga cenderung giat merawat Payudara hal ini amat penting banyak kita lah payudara sering terkena penyakit contoh garis besar adalah penyakit Tumor Payudara yang menyerang siapa saja makanya perlu perhatian dan selalu menjaga kesehatan supaya tidak terkena penyakit.

Hal -hal yang perlu di perhatikan untuk menjaga kesehatan untuk wanita;


1.Perhatikan Ukuran Badan Anda

Lebih jelaskan bagi wanita untuk mempunyai badan yang bagus maka hal ini harus di lakukan dan di cek selalu untuk memperhatikan berat badan anda setik nya ea 1 bulan sekali apa berat badan naik atau turun,inilah cara utama iuntuk menjaga kese,
hatan yang perlu di perhatikan berat badan demi mendapat kan hasil lebih ideal dan normal.

Mengukur Ideal Badan

Hindari kegemukan badan atau di sebut Obesitas ,hal ini juga menyebabkan badan menjadi tak sehat karena melebihi berat badan yang idel,kegemukan sangat lah mudah terkena penyakit seperti kelebihan gula dalam tubuh kita,atau mudah terkena penyakit jantung yang lebih fatal nya bagi wanita kegemukan terjadi nya penyakit di payudara sangat merugikan bagi kesahatan kita.Sebaik nya senan tiasa selalu menjaga kesahatan agar terhindar dari penyakit perlu di ingat agar tubuh sehat tidak terjadi ke gemukan Makan makan yang berserat dan aktif berolahraga  rutin setiap hari.

2.Menjaga Kesehatan Wanita Dengan Pola Hidup sehat

Beralihlah dengan pola hidup sehat bagi wanita untuk mejaga kesehatnya ,penyakit yang sering timbul untuk wanita adalah penyakit Payudara hal ini sering terjadi untuk mengatasi hal tersebut mualai lah dari sekarang dengan pola hidup sehat.
Mengosumsi makannan berserat sehat seperti sayur dan buah-buahan merupakan makanan yang mampuh mengurangi penyakit yang timbul di payudara manfaat makanan berserat seperti kedelai juga mampuh menyehatkan payudara anda contoh kacang-kacangan nutrisi yang terdapat pada kedelai mampu mengurangi sel-sel penyakit yang akan timbul.

3.Hindari Makanan Berlemak Dan Minuman Alkohol

Bagi kaum wanita hindari minuman seperti Alkohol.minuman tersebut sangat tidak di anjurakn untuk kesehatan tubuh wanita sering timbul nya penyakit setiap saat menyerang ke dalam tubuh,hindari makanan yang berlemak supaya tidak terjadi kegemukan melebihi batas normal,wanita yang melebihi kegemukan terlalu mengkonsumsi jumlah banyak hal  tersebut sangat lah tidak baik untuk kesehatan dapat memicu terjadi nya penyakit.

4.Periksalah  Kesehatan Secara Rutin Ke Dokter

Periksalah cek kesehatan secara rutin ke dokter dengan memerika sekitar payudara anda apa ada benjolan atau tidak sekitar bawah ketiak anda,ataupun bisa mengecek sendiri dengan cara beraba nya pelan-pelan,berkonsultasi dengan dokter hal-hal mengenai  penyebab penyakit yang timbul pada diri kita.

Read More

Cara Untuk Perawatan Wajah Putih Bersih Alami

Setiap wanita ataupun pria sangat mengidamkan wajah alami kulit bersih cara untuk perawatan wajah putih bersih alami kalu wajah tak terawat akan menimbulkan banyak terjadi jerawat dan wajah berminyak pula berbagai cara herbal capat di lakukan dalam perawatan wajah akn tampil lebih mempesona dalam perawatan wajah baik nya yang alami saja karena bisa di gunakan dalam jangka panjang pula.

Oleh karena itu tips yang dapat di lakukan sebagai berikut:

1.Gunakan Buah Tomat Untuk Maskeran

  Gunakan Buah tomat cara penggunaan Blender atau parut hingga halus jangan lupa campur sedikit dengan air perasan jeruk lemon,lalu usapkan pada wajah sampai rata tunggu kurang lebih 15 menit an lalu basuh muka sampai bersih tips:Bila ingin medapatkan wajah bersih lalukan secar rutin saja kira 1 minggu 2 kali saja.

2.Gunakan Dengan air Susu

    Dalam penggunaan air susu  ini dalam perawatan wajah agar kulit tampak lebih bersih dan bisa mengakat sel kulit mati dan bercak hitam pada wajah,untuk penggunaan usapakan susu dikit demi sedikit pada wajah atau bisa di usapkan dengan menggunaan kain bersih tunggu beberapa menit bilas dan basuh sampai bersih.

3.Menggunakan Jeruk Nipis dan Putih Telur

  Jeruk mengadung banyak vitamin C dan baik untuk perawat wajah  fungsi dari jeruk ini untuk memutihkan wajah dan putih telur fungsi untuk mengecangkan kulit wajah,cara penggunaan campur semua bahan jeruk nipis dan putih telur gunakan sebagai masker wajah tunggu beberapa menit basuh muka sampai bersih.

4.Memakai Ketang

  Fungsi kentang juga dapat membantun memutihkan kulit,parut kentang sampai halus jangan lupa beri sedikit madu kira kira 1 sendok makan saja campur ketang dan madu usapkan pada wajah tunggu sampai 15-20 menit saja basuh muka dengan air dingin sampai bersih.

Sedikit tentang cara merawat kulit wajah alami menjadi lebih bersih dan bersinar tips: jangan lupa minum air putih 8 gelas sehari.

Read More

Kenali Dasar langkah- langkah Ideal Perawatan Kulit Wajah

Kini ada 4 langkah yang harus di tempuh untuk langkah langkah perawatan untuk kulit wajah anda yang akan tampah lebih cerah dan menawan sepanjang hari kulit agar lebih kelihatan tampak segar dan bercaha ya.

Langkah pertama anda lakukan:

1.Pembersih
    Bersihkan kulit kotor dari bekas Make up andasel kulit yang mati pijat sebentar dengan lembut di
    di wajah anda secara berlahan dengan gerakan memutar,hasil yang lebih baih gunakan Skin Pro
    Cleasing System 5 kali lebih bersih dalam 1 menit basuhlah muka dengan air untuk menampilkan
   wajah segar dan tampak lebih bersih.

2.Perawat Mata
   Perawatan mata kulit di sekitar mata kulit lebih tipis dan peka untuk krim mata memiliki tekstur yang lebih ringan sehingga krim dapat menyerap ke dalam kulit anda,Gunakan lah krim mata pagi maupun malam hari fungsi itu hanya untuk menghilangkan lingkara yang ada di bawah mata anda,bubuhkan cream anda di tangan tepuk dengan jemari anda pas di bawah mata.
3.Boost
  Guna nya boost adalah sejenis serum gunakan dahulu sebelum anda memakai cream pagi maupun malam gunanya untuk mengoptimalkan crem yang ada pakai,serum mengadung bahan aktif yang mudah meresap lasung sel kulit dalam.
4.Pelembab

  cream pagi; tuntasksn perwatan rutin anda dengan cream SPf 15 gunanya untuk membantu dn melembabkan kulit wajah anda gunakan cream sampai ke leher dan seluruh wajah untuk melidungi dari pancaran sinar UV.
  Cream Malam; pengunaan cream malam bersihkan dahulu wajah anda hingga bersih, gunakan cream malam di wajah hindari daerah sekitar mata,untuk membatu wajah agar lebih cerah dan bercahaya.

Read More

Tips Yang Tepat Untuk Mengatasi Kulit Gelap dan Kusam Di Wajah

Merawat kulit kusam dan gelap

Beberapa orang yang sering mengalami tentang masalah kulit berbagai perawatan rutin hampir setiap hari terapkan demi menjaga kulit tetap sehat,di lihat dari situ kita mencoba tips yang tepat untuk mengatasi kulit gelap maupun kusam,kulit gelap dan kusam di sebabkan beberapa faktor yang mengakibatkan kulit menjadi gelap seperti terkena lasung dengan sinar Uv matahari hal ini menyebabkan kulit kita menjadi gelap .

Yang pastinya kita semua menginginkan mempunyai kulit bersih dan putih demi menjaga agar kulit tetap putih membutuhkan perawatan yang ekstra dengan mengeluarkan uang cukup banyak untuk perawatan kulit,kenapa kita tindak mencoba merawat kulit kita sendiri dengan bahan yang alami saja untuk perawatan bahan alami memerlukan proses lebih lama dan kemungkinan efek samping lebih kecil ketimbang dengan cara instan tapi efek nya kemungkinan besar.

Beberapa hal yang meyababkan kulit putih menjadi Kusam dan gelap

1.Faktor keturunan kita
2.Kulit lasung terkena  sinar matahari tanpa menggunakan lostions sebagi pelindung.
3.Pencemaran Lingkungan yang kurang sehat seperti air untuk mandi
4.Hidrasi kekurangan cairan tubuh hal ini menyebabkan kulit menjadi kering,kusam dan gelap.


Beerapa tips untuk memutihkan kulit Pada wajah

Kulit cerah merupakan dambaan bagi kaum pria ataupun wanita untuk menjadikan kulit putih sepanjang hari dengan cara:

1.Dengan memakai  putih telur

  Gunakan putih telur untuk  masker wajah anda ambil beberapa telur lalu ambil putih nya saja kemudian oleskan sampai merata pada bagian wajah anda tunggu kira 30 menit sampai kering lalu basuh muka sampai bersih.akan terlihat wajah menjadi lembut dan membuka pori-pori wajah yang meyebabkan wajah menjadi kusam.

Perawatan menggunakan putih telur

2.Memanfaatkan Mentimun selain utk perawatan mata mentimun juga bisa untuk mencerahkan wajah yang kusam dan gelap ,caravpenggunaan ambil mentimun lalu parut kemudian gosok kan pada bagian wajah serta leher tunggu hingga 10 menit lalu basuh hingga bersih,manfaat mentimun mengakibatkan kulit menjadi bersih dan putih yang cukup efektif.

3.Perasan air lemon dengan di campur yogurt segar penggunaan cukup anda oleskan pada seluruh wajah anda dan tunggu sampai kering lalu basuh hingga bersih,hal ini membuat kulit menjadi terhindar dari masalah timbul nya minyak pada wajah lebih berkurang.

Read More

Beberapa Langkah Perawatan Rambut Dalam waktu Cepat

Merawat rambut panjang anda lebih sehat

 Setiap perempuan punya keinginan yang kuat untuk memperoleh rambut panjang,berkilau merupakan keinginan sangat mutlak bagi kaum wanita agar tampilan lebih cantik,banyak hal yang di lakukan semua wanita sampai-sampai pergi ke salon hanya untuk merawat rambut nya dengan biaya cukup mahal agar tampilan rambut lebih indah terlihat sepanjang hari, namun tak kalah dari penyebab lainya yang sering di alami oleh banyak kaum wanita seprti sering nya rambut rontok ,terjadinya kekusamam dan rambut kering.

Sebaik nya anda mencoba tips-tips berikut mencoba perawatan rambut panjang anda untuk mempercepat proses pertumbuhan rambut.


1.Sebaiknya anda lebih mengurangi alat pemanas rambut (Chatok Rambut)

Seringya penggunaan Alat pemanas rambut sserti Hdyer,Catok Rambut ataupun sejenis nya agar penampilan lebih ngetrend juga mempercantik tatanan rambut.
Dilam hal itu akan menyebabkan rambut panjang anda menjadi rusak jika terus-menerus di pergunakan hampir setiap hari,hal ini membuat tatanan rambut akan rusak dengan alat pemanas seperti catok mengakibatkan rambut menjadi kering,rontok serta patah-patah sehingga bisa saja menghambat pertumbuhan rambut baru jika anda menggunakan catok sebaik nya memberi dulu vitamin rambut sehingga kelembapan rambut tetap terjaga.

2.Gunakan Kondisioner 

Penggunaan kondisioner secara rutin biasa nya di lakukan sehabis kramas mengahsilkan rambut lebih cepat bertumbuh panjang dan berkilau,rambut menjadi lembab dan lembut saat anda peggang mengurangi terjadi nya rambut rontok ,kering kusam pergunakan lah kondisioner secara rutin setikdak nya 2 x dalam seminggu.

3.Sebaik nya Anda menghindari Pewarnaan rambut

Jangalah sering mewarnai rambut berbagai warna ataupun berganti ganti sering melakukan perwarnaan rambut tidak teratur hal ini menyebabkan rambut menjadi rusak,dan kulit kepala menjadi gatal karena sering kita lihat warna itu mengandung bahan kimia yang cukup berbahaya bagi kesehatan kulit kepala sehingga pertumbuhan rambut  pasti terhambat.

4.Gunakan lidah buaya untik rambut anda

Lidah buaya merupakan tumbuhan yang mempunyai kasiat untuk menjaga kelembabpan rambut kita ,secara lasung saja dengan mengambil beberapa tunas lidah biaya,Cara menggunakan cukup sederhana saja kupas kulit lidah buaya bisa mangambil jel nya juga bisa lasung di pergunakan lasung dengan mengoleskan lidah buaya pada rambut anda diam kam kurang lebih 30 menit lalu bilas rambut sampai benar-benar bersih.

5.Minyak Zaitun dan kemiri

Fungsi dari minyak zaitun maupun kemiri mempunyai fungsi sama untuk merawat rambut anda menyuburkan pertumbuhan rambut,dalam penggunaan anda mengambil sedikit saja ea sekira nya cukup saja,lalu gunakan secara berlahan dengan memijat lembut kulit kepala hingga merata lalu biarkan kurang lebih 10 menit lalu bilas sampai bersih.
minyak zaitun serta kemiri mempunyai fungsi sama untuk menjaga rambut dari kerontokan kusam dan kering sehingga rambut tak berkilau lagi.

Gunakan Bahan yang cocok untuk rambut anda seperti vitamin

Demikianlah langkah tepat untuk merawat keindahan rambut panjang anda dalam waktu cepat bisa di pergunakan sehari-hari agar tatanan rambut lebih berkilau dan juga sehat.

Read More

Tips Perawatan Kecantikan Gigi Anda

Gigi Terlihat Kekuningan

Senyumu yang indah pada wanita membuat manis  bahagia di lihat dari kecantikan nya akan lebih berharga apalagi seyum yang begitu lebar akan terlihat gigi nya ataupun ada akan melihat nya sering orang bilang gigi kok  kekuningan gitu sih, biasa nya perawatan gigi cuman sebatas gosok gigi saja bahkan  itu hanya terlihat di luar saja  kita melihat ke dalam terdapat plak atau karang gigi dan menghilangkan bau pada mulut saat anda melakukan gosok gigi setiap hari.


Tips Perawatan Gigi


- Membersihakn karang Gigi

Karang gigi menyebabkan berkurangan kecantikan anda sebaik nya rutin lah membersihkan karang tersebut ea kira- kira 6 bulan sekali dalam kurun waktu satu tahun,kalau tak di bersihakan secara teratur karang gigi bisa mengakibatkan gusi anda menjadi bengkak serta berdarah jika di biarkan terus menerus karang gigi tersebut bisa saja merusak tulang gigi yang menyababkan gigi anda goyang sehingga harus di cabut.

-Pemakaian Kawat gigi

Dalam pemakaian ini di anjur kan untuk gigi tak rata ataupun bersusun anda bisa memperbaiki dengan memakai kawat gigi,andai saja tidak pede untuk memakai nya sebaik nya memakai warna trasparan saja sabaik nya anda datang lasung ke dokter dan berkonsultasi dengan kondisi gigi anda secara langsung.

- Memutihkan Gigi

Memutih kan gigi merupakan hal tak mencangkup perawatan gigi hanya saja sebagai rutinitas agar tampilan lebih cantik, dengan cara memutikan gigi dengan bahan pemutih akan memutihakan luar gigi saja tidak permanen.

Read More

Tips Kecantikan Perawatan Bibir

Merawat bibir

Sebagai wanita seharus nya merawat bibir tak hanya dalam merawat wajah,perawatan bibir sangat lah penting bagi wanita agar penampilan lebih  tetap cantik memiliki bibir yang indah itu baru kesempurnaa bagi wanita setelah wajah dan alis mata.maka dari ini perlu di perhatikan dalam merawat bibir lebih sempurna agar wajah terlihat cerah dan segar.

Hal dan tips kecantikan perwatan bibir

1. Pergunakan Air mawar dan Gula

Menggnakan Gula dan air mawar agar bibir tidak kering supaya mendapatkan kelembutan yang memberikan aftertase manis pada bibir anda gosokan denngan lembut air mawar dan gula agar bekerja dengan baik.

2.Gunakan selalu lip balm

Sebelum anda menggunakan lipstik lip balm sangat di anjuran karena membuat lipstik lebih cerah dan segar saat di pakai sehari-hari lip balm bermanfaat melindungi bibir anda dari bahan lipstik yang mengadung bahan kimia.

3.Perbanyak minum air putih

Dalam perawatan bibir minum lah air sebanyak mungkin sesuai aturan 8 gelas perhari agar tak dehidrasi,yang kurang minum air bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

4.Pelembab Malam

Pergunakan pelembab malam bibir oleskan dengan tebal pada bagian bibir anda sebelum beranjak tidur malam kalau bibir sudah terasa putih hentingkan pengolesan pelembab esok hari baru anda bersihkan saat mandi.

5.Diet Sehat

Makan lah buah-buah an vitamin yang terkadung dalam buah bisa membuat bibir lebih sehat dan kemerahan warna bibir lebih bagus diet sehat adalah kunci perwatan bibir agar lebih sempurna.

Inilah contoh sedikit yang bisa kita lakukan sendiri di rumah untuk merawat bibir anda dan lebih mendapatkan hasil terbaik memiliki bibir yang sempurna itu anugrah yang kita syukuri dan menjaga nya.

Read More

Tips-Tips Cara Merawat Tubuh Untuk Kulit Pria

Perawatan tubuh sangat lah penting agar penampilan kelihatan bersih maupun ganteng tips cara merawat kulit dan tubuh pria berbagai cara kita tempuh untuk mengahasilkan lebih baik hari demi hari agar pria kelihatan cull dan ganteng agar lawan jenis tertarik untuk medekati nya.

Inilah beberapa Tips merawat untuk kulit Pria

1. Membersihkan wajah setiap hari

              Bagi pria saat membersikan wajah itu tak pernah di hiraukan ,sebaiknya membersihkan                       wajah itu keharusan di lakukan agar wajah terhindar dari kotoran mau debu menempel                         akibat timbul nya jerawat dan minyak wajah agak kelihatan kusam.

              Pilihlah sabun atau Facel Foam untuk pria misal Ganier,Biore ,ponds man dan lain-lain serta               gunakan pelebab pria kalau membutuh kan.

     

      2. Potong Rambut dan gaya rambut

       Pria sering kali mengabaikan soal tatanan rambut kalau pria berpenampilan rambut panjang di            lihat jelek segaralah potong dengan gaya yang lagi trend saat ini dan mulai lah menata rambut            lebih rapi dan memakai minyak rambut supaya tampilan lebih fresh dan bergaya.

     3.Membersihakan Tubuh setiap Hari

     Dalam membersihkan tubuh mandilah 2 kali sehari pagi dan sore hal ini sangat di amjurkan                supaya tubuh terlihat segar dan fresh gunakan Body Wash minyak wangi agar tubuh pria wangi         seperti wewangian yang Musk.

   4. Tips mencabut bulu hidung dan cukur kumis serta Jenggot

     Agar lebih kelihatan bersih bulu hidung yang keluar sebaik nya di cabut anda ga mau kan bulu itu      keluar kalu di pandang agak risik dan cukur kumis dan jenggot ada agar terlihat wajah bersih,

Demikian tips-tips merawat tubuh pada pria agar terlihat cull dan tampan.

Read More

Perawatan Wajah Untuk Ibu Hamil

Hal merawat ajah saat ibu hamil tidak lah muda karen akita pun sering lalai mengabaikan hal iniseiap hari yang namanya perawatan kenaikan hormon bisa menimbulkan beraham masalah saat kehamilan wajah sering kali berjerawat sebagai perawatan seharus nya berhati -hati saat memilih produk yang anda pakai lebih baik pakai yang secara alami saja.

Masalah yang sering di alami pada wajah saat hamil


1.Akan timbul nya bercak hitam atau bintik =bintik hitam di wajah ,menimbulkan jerawat di bagian     wajah sering terjadi pada wanita pada saat kehamilan kelebihan hormon Sebaceos kelebihan        minyak di wajah yang menimbulkan jerawat.
Uttuk mengatasi nya anda bisa menggunakan obat poles yang bermerek Acalid Acid yang bisa mengurangi minyak pada wajah sebagai masalah yang serius sebaik nya anda langsung bisa datang ke klinik untuk konsultasi.perlu di perhatikan untuk perwatan harian anda gunakan bahan yang tidak berbahaya mempergunakan kosmetik yang ringan saja seperti bedak tabur sangatlah di anjurakn untk wajah berminyak .sesering mungkin basuh wajah menggunakan pembersih wajah setiap hari.

2.Wajah sering menjadi gelap atau kusam hal ini terjadi karena peningkatan hormon frogesteron menjadikan warna kulit menjadi gelap hal yang sering terjadi di bagian wajah hidung pipi maupun kening ,sebagian mengurangi gunakan Conclear untuk menutupi bercak hitam gunakan krim yang sesuai anjuran dokter dan membasuh muka gunakan produk yang aman kerena kulit sangat lah berbeda pilih produk apa yang cocok terhadap kulit wajah kita.

Untuk perwatan wajah ibu hamil sangat lah susah gampang kalau terjadi masalah cukup serius kujungi dokter segara untuk berkonsultasi.

Read More

Perawatan Untuk Mata Anda Yang Lelah

Memakai mentimun untuk mata

Mungkin kah anda selalu merawat mata anda setiap hari, mata merupakan organ tubuh yang lebih penting juga karena mata merupakan indra penglihatan di setiap manusia mata yang sering di buat begadang misal nya ataupun aktifitas seharian kita alakah indah nya kita semua harus merawat nya menjaga setiap hari agar mata kita lebih sehat.

Nah berikut untuk merawat mata anda yang lelah

Megoleskan lidah buaya di area kelopak mata

1.Dengan memakai metimun

Khasiat mentimun untuk mata kita agar mata menjadi lebih segar penggunaan potong timun dengan tipis bentuk bulat lalu letak kan di bagian mata anda yang begitu lelah ataupun bengkak fungsi nya untuk merefleksikan otot di sekitar mata yang tegang atau kaku. tips simpan dulu irisan di kulkas sebelum penggunaan

2. Istirahat Yang Cukup

  Istirahat nya sesuai waktu jangan tidur lerlalu malam hindari begadang jangan terlalu lama menonton telivisi di depan hp maupun laptop anda bisa mengakibatkan mata menjadi pedih tidak baik untuk kesehatan mata.

3.Manfaat Putih telur

 Dengan putih telur bisa juga sekalian menghilangkan komeda di wajah anda dan baik untuk kesehatan mata anda, cara penggunaan cukup oleskan putih telur tersebut di area kelopak bawa mata anda biarkan 15 menit supaya mengering dan segera basuh hingga bersih.

4.Memakai Lidah Buaya

  Manfaat Lidah buaya banyak kasiat nya obat alami untuk berbagai perawatan wajah anda pun bisa menggunakan sebagai obat untuk mata anda yang lelah seharian beraktifitas kerja ataupun di rumah penggunaa ambil lidah buaya dan ambil sedikit jel nya campur dengan air sedikit lalu ambil kampas dan celupkan lalu gunakan untuk mengopres mata anda dalam keadaan terpejam.

5.Gunakan Es untuk Mengompres

   Mempergunakan es untuk mengompres mata anda yang lelah lakukan lah ambil sedikit es lalu taruh dalam anduk tipis lasung gunakan untuk mengompres mata secara berlahan.

6.Irisan Lemon

   Gunakan irisan lemon untu mata anda ckup dengan buah lemon lalu potong segeralah letak kan pada bagian mata anda gunakan pada malam hari ea karena lo siang kan bekerja  gunakan dengan hati supaya air lemon tak masuk ke mata berlahan saja waktu mengoles nya.


Demikan hal hal yang bisa merawat untuk mata nada yang letih maupun lelah perawatan tak harus mahal kan kita pun bisa melakukukan dengan satai di rumah.

Read More